Η Ελληνική Εταιρεία Εμμηνόπαυσης (ΕΛΕΤΕΜ) ιδρύθηκε τον Ιούνιο 2019. Είναι η μόνη  μη κερδοσκοπική οργάνωση ατόμων της Ελλάδας αφιερωμένη στην προώθηση της υγείας και της ποιότητας ζωής όλων των ατόμων και κυρίως  των γυναικών της μέσης ηλικίας και μετά, μέσω της κατανόησης  της εμμηνόπαυσης και της υγιούς γήρανσης.
περισσοτερα

Τα νέα μας

Αρκετές είναι οι γυναίκες που μεγαλώνοντας νιώθουν ότι χάνουν την θηλυκότητα τους γι’ αυτό και μετά την εμμηνόπαυση νιώθουν λιγότερο...
Δείτε περισσότερα
Η αϋπνία είναι ένα συχνό φαινόμενο που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες στην κλιμακτήριο και έπειτα στην εμμηνόπαυση. Μπορεί να οφείλεται στις...
Δείτε περισσότερα
Στην φάση της εμμηνόπαυσης που οι ορμόνες τρελαίνονται, αρκετές γυναίκες αντιμετωπίζουν διάφορα προβλήματα με τα μαλλιά τους. Τα μαλλιά μας...
Δείτε περισσότερα
Πρόσφατες μελέτες υποδηλώνουν ότι το βάρος των περιεμμηνοπαυσιακών συμπτωμάτων είναι μεγαλύτερο από ότι γενικά γίνεται αντιληπτό. Περίπου το 80% των...
Δείτε περισσότερα
1 2 3 7

ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΕΣ

Το όραμα της Ελληνικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης (ΕΛΕΤΕΜ) γίνεται πραγματικότητα χάρη στη συνεργασία και στην υποστήριξη πολιτών, εθνικών και διεθνών οργανισμών καθώς και εταιρειών.

περισσότερα

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ

Η Επιστημονική Επιτροπή περιλαμβάνει ειδικούς  από όλες σχεδόν τις ειδικότητες που ασχολούνται με την εμμηνόπαυση: την ιατρική, τη νοσηλευτική, την κοινωνιολογία, την ψυχολογία,  τη διατροφή, την επιδημιολογία, κ.α.

περισσότερα

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ / TIPS

Η περίοδος της εμμηνόπαυσης είναι πολύ δύσκολη για μία γυναίκα. Οι ορμόνες αλλάζουν συνεχώς και δεν υπάρχει καμία σταθερότητα. Υπάρχουν, όμως, έξυπνες και σωστές συμβουλές για να ελαχιστοποιήσετε ενοχλήσεις και προβλήματα και να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας στην εμμηνόπαυσης.

περισσότερα